目前分類：健康教室 (11)
- Jun 02 Thu 2011 07:40
【轉錄】吃粽胃脹氣 消脹有撇步
- Jun 02 Thu 2011 07:37
【轉錄】認識食物 血糖控制不失誤
- Jun 01 Wed 2011 11:36
《有關「起雲劑遭受DEHP污染」的問與答》
Q1. 什麼是DEHP?
A1.DEHP為塑膠製品常用之ㄧ種塑化劑，無色、無味的液體。因可作為食物包材、血袋、橡膠管、化粧品及玩具的原料，所以一般的塑膠製品中通常可發現少量DEHP存在。
- May 28 Sat 2011 01:56
【轉錄】起雲劑、DEHP事件！必學5招面對有毒塑化劑
- May 25 Wed 2011 00:14
【轉錄】調節壓力荷爾蒙的營養補充品
壓力是萬病之源
- 精神疾病佔了已開發經濟國家疾病的15%，超過所有癌症的總和。
- 在美國，有70%的人表示，在工作中承受了高度壓力；有98%的人看病是和壓力有關；80%的醫療花費是用在與壓力相關的問題。
- 美國每年有5千萬的精神病病人。
- 在台灣，每4個人就有1人因壓力太大，產生身體的問題，稱為「心身症」。
- 91年國人十大死因，自殺率名列第9，但數字顯示，十年來自殺死亡率激增，91年更較前一年增加1成。
不要小看高壓症狀
- May 22 Sun 2011 09:04
【轉錄】認識【衛生署】健康食品標章與【生策會】國家品質標章
| @保健商品怎麼買？指明認證商品最安心 |
| 2008/06/23 |
| --認識【衛生署】健康食品標章與【生策會】國家品質標章
文/生策會 市面上有那麼多的保健食品，電視購物、網路購物、甚至廣播電台，充斥著各樣具有「神奇效果」的產品，消費者到底應該怎麼選擇呢？保健商品不 是藥品，消費者不該對保健商品有過高的期待，況且不肖廠商生產來路不明的商品，不但不能保證會有神奇療效，還有可能花了大錢，卻賠上了健康！衛生署與生策 會推行的標章制度，就可以讓您在消費時，提供客觀的建議，吃得安心又健康！ |
- May 22 Sun 2011 08:19
【轉載】帶狀皰疹病患, 中風高 3 成
台灣新生報 / 2009.10.10 /【中央社芝加哥八日路透電】
- May 22 Sun 2011 08:19
老化 / Aging
生「老」病死，是人一生中不可抗拒的歷程，陽明大學臨床醫學研究所所長林幸榮指出，人只要一過 30 歲，便開始加速老化，許多器官的功能以每年 6.25％ 的速度衰退，你老了嗎？趕緊跟我們一起檢視自己吧。
- May 22 Sun 2011 08:18
【轉載】睡姿 vs 健康
什麼睡姿利於脊柱健康
很多人都喜歡側著睡，尤其是採取右側臥的睡姿，認為這樣不會壓迫心臟，是正確的健康睡姿。但對於脊椎不好的人來說，長期偏重於某一側臥位，脊椎會逐漸側彎，輕者醒後腰背僵硬不適，需要起床活動方可恢復正常，重者則可能使原有的病情進一步惡化。
- May 22 Sun 2011 08:18
【轉載】近視、白內障都與葉黃素有關
葉黃素(Lutein)是目前唯一在眼睛被發現的營養素，為六百多種類胡蘿蔔素中的一員，屬天然的植物色素，且人體無法自行合成的一種脂溶性營養素；一旦經由人體吸收後，會累積在眼睛的視網膜與水晶體上，可見其對於眼睛的重要性。
- May 22 Sun 2011 08:16
什麼是葉黃素(Lutein)
美國 CNN 電視台世界新聞報導，葉黃素的發明每年可以救回一千萬人以上的視力。
什麼是葉黃素(Lutein)？
